kiszone warzywa

Kiszonki są zdrowe Korzyści z jedzenia kiszonek są ogromne. To naturalne probiotyki. Bakterie kwasu mlekowego mają korzystny wpływ na procesy metaboliczne. Dbają o skład mikroflory przewodu pokarmowego (mikroflorę jelitową) i…

Poznajcie jedną z pięciu najzdrowszych potraw świata wg magazynu Health: koreańskie KIMCHI. Musi coś być na rzeczy, bo Koreańczycy zjadają rocznie około 1,5 mln ton tej ukiszonej na ostro kapusty!Głównym…

Są już na targu ogórki gruntowe! Będą małosolne! Być może u Was już dawno się pojawiły, ale ja zobaczyłam je dopiero dzisiaj. Zobaczyłam, kupiłam i zrobiłam. A teraz 3-4 dni…