Najsłynniejsza przyprawa Półwyspu Koreańskiego Po pieczonym kalafiorze (przepis – klik!) pora na pieczoną pikantną fasolkę szparagową z pysznymi dodatkami. W przepisie użyłam Gochugaru (gochu – papryczka chilli, garu – proszek) –…
VEGE
-
DANIA GŁÓWNEFIT & SPORTNA ZDROWIEPRZEPISYSAŁATKI I SURÓWKIVEGE
-
DANIA GŁÓWNEFIT & SPORTPRZEPISYSAŁATKI I SURÓWKIVEGEWSZYSTKIE
PIECZONY CYTRYNOWY KALAFIOR Z CIECIERZYCĄ, GRANATEM I SOSEM Z TAHINĄ
przez JoannaTo jest pyszne! Pieczony cytrynowy kalafior z ciecierzycą to pyszny przykład dania inspirowanego kuchnią bliskowschodnią. Zresztą jedną z moich ulubionych kuchni, bo latem nie ma nic lepszego do jedzenia, niż…
-
FIT & SPORTNA ZDROWIEPRZEKĄSKI & DODATKIPRZEPISYPRZETWORYVEGEWSZYSTKIE
KISZONY BUKIET MŁODYCH WARZYW
przez JoannaKiszonki są zdrowe Korzyści z jedzenia kiszonek są ogromne. To naturalne probiotyki. Bakterie kwasu mlekowego mają korzystny wpływ na procesy metaboliczne. Dbają o skład mikroflory przewodu pokarmowego (mikroflorę jelitową) i…
-
DANIA GŁÓWNEPRZEKĄSKI & DODATKIPRZEPISYSAŁATKI I SURÓWKIVEGEWSZYSTKIE
WAKACYJNA SAŁATKA: BÓB, KAPARY I MIĘTA
przez JoannaBób i czereśnie = w końcu wakacje! Kiedy bób zaczynamy zagryzać czereśniami oznacza to tylko jedno: w końcu przyszło lato! Stąd też czereśni nie ma w dzisiejszej sałatce, ale oczywiście,…
-
FIT & SPORTNA ZDROWIEPRZEPISYSAŁATKI I SURÓWKIVEGEWSZYSTKIE
SAŁATKA Z KOMOSĄ RYŻOWĄ, MOZZARELLĄ I TRUSKAWKAMI
przez JoannaTruskawki i Złoto Inków Komosa ryżowa (quinoa) sprawdza się doskonale i na ciepło i na zimno. Szerzej na jej temat pisałam przy okazji przepisów na sałatki: na ciepło z pieczarkami…
-
DANIA GŁÓWNEPRZEPISYVEGEWSZYSTKIE
KOTLETY Z (RESZTEK) RISOTTO Z SURÓWKĄ Z CZERWONEJ KAPUSTY
przez JoannaGarnek ryżu i co dalej? Macie czasem tak, że ugotujecie gar jedzenia, na które mieliście ogromną ochotę, a potem nikt – łącznie z Wami – nie chce go jeść? Niestety…
-
Skrzydełko czy nóżka? A może bulion! Krem z zielonego groszku to jedna z tych pysznych aksamitnych zupek, której przygotowanie zajmie Wam dosłownie parę chwil. Mrożony groszek gotuje się kilka minut…
-
DANIA GŁÓWNENA ZDROWIEPRZEPISYVEGEWSZYSTKIE
BAKŁAŻANY FASZEROWANE KASZĄ BULGUR I POMIDORAMI
przez JoannaZ czym najlepiej smakuje bakłażan? Bakłażany faszerowane kaszą bulgur to jedno z tych dań, które nie dość, że są proste w przygotowaniu to jeszcze pięknie prezentują się na talerzu. Farsz…
-
DANIA GŁÓWNEFIT & SPORTNA ZDROWIEPRZEPISYSAŁATKI I SURÓWKIVEGE
SAŁATKA NA CIEPŁO: KOMOSA RYŻOWA Z PIECZARKAMI, CUKINIĄ I SELEREM NACIOWYM
przez JoannaKomosa biała, brązowa czy czarna? Coś dla fanów sałatek na ciepło: komosa ryżowa (quinoa) z pieczarkami, suszonymi pomidorami, cukinią i selerem naciowym. Dzisiaj wybrałam białą komosę: jest najbardziej łagodna ze…
-
DANIA GŁÓWNENA ZDROWIEPRZEPISYVEGEWSZYSTKIE
WEGAŃSKIE KASZOTTO Z ROŚLINNYM „MIĘSEM”, CUKINIĄ I MARCHEWKĄ
przez JoannaKilka dni temu trafiły do mojej kuchni produkty „The Vegetarian Butcher” czyli zyskujące sobie coraz większą popularność wegetariańskie zamienniki mięsa. Jako, że większość przepisów na moim blogu jest wege (mięso…